ÜBER MICH

 

 

Ich bin Heike Benneker, geboren 1967, zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin (Berufsverband 3HO).

 

Kundalini Yoga begegnete mir 2011 zum ersten Mal und schenkt mir seitdem immer wieder wundervolle Erfahrungen, die mich in meinem Alltag unterstützen. 

 

Die regelmäßige Yogapraxis lässt mich körperlich fitter und leistungsstärker werden. Gezielte Übungen schenken mir Konzentration, seelisches Gleichgewicht, Kraft, Mut, Ausdauer und pure Lebensfreude.

 

Es ist mir eine Herzensangelegenheit meine Erfahrungen an Dich weiterzugeben.


Qualifikationen

  • 2015 Abschluss Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1, 3HO/KRI zertifizierte Lehrerin
  • 2016 Yoga und Klang - EMILY HESS-Klangyoga® Teachertraining

  • 2017 Abschluss zur Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin  

  • 2019 Satyananda Yoga Nidra® Übungsleiterin 

  •  2020 Breathwalk® Übungsanleiterin

  • 2021 Beginn der Kundalini Yoga Stufe Lehrerin Stufe 2, 3HO/KRI

  • 2022 Fortbildung Yoga im Alter, 3HO-Deutschland zertifiziert

  • 2023 Reiki Grad 1