WEITERE TERMINE


YOGA NIDRA

 

 Yoga Nidra - Entspannung für Körper, Geist & Seele 

alle Termine im November fallen aus

  

Tauche ein in die Welt der heilsamen Entspannung von Yoga Nidra und erlebe äußerst erholsame und nachhaltig stärkende Momente der Tiefenentspannung.

 

Mit Hilfe von Yoga Nidra ist es möglich nicht nur Muskelspannungen zu lösen, sondern auch geistig und emotional zu entspannen und so zu einer ganzheitlichen Entspannung zu gelangen. In diesem Zustand kann der Körper regenerieren, Gedanken kommen zur Ruhe und der Geist richtet sich nach innen. 

 

Die Erfahrung zeigt, dass das 30-minütige Praktizieren von Yoga Nidra drei bis vier Stunden Schlaf gleichkommt.

 

Energieausgleich 10 €. Eine Anmeldung ist erforderlich. Nutze hierfür bitte das Kontaktformular.

 

MEDITATION

 

Meditation Kirtan Kriya

             Termin im November fällt aus

 

Diese Meditation bringt deine gesamte Psyche ins Gleichgewicht, hilft dir, blockierende Gewohnheiten zu durchbrechen und deine Bestimmung im Leben zu erkennen.

 

Nach einfachen Aufwärmübungen praktizierst Du 31 Minuten Kirtan Kriya. Im Anschluss folgt Entspannung in Shavasana.

 

Energieausgleich 15 €.

 




VORTRAG

 

Das Daoistische System der 5 Wandlungsphasen

            Termin im November fällt aus

 

Der Rhythmus der Natur und unseres Lebens vollzieht sich in ewig gleichen Zyklen: Jahreszeiten, Tageszeiten, Lebensphasen....Die Elemente befinden sich ständig in Wandlung und beeinflussen sich gegenseitig - "nichts ist beständiger als der Wandel"

 

Idealerweise befinden sich alle 5 Elemente im energetischen Gleichgewicht. Nimmt eine Kraft überhand oder ist sehr geschwächt, so kann dies zu Störungen und Krankheit führen.

 

Der Energieausgleich beträgt 20€. Der Vortrag wird ca. 120 - 180 Minuten dauern. Da eine Mindestteilnehmerzahl besteht, bitten wir

um verbindliche Anmeldung. Nutze bitte hierfür das Kontaktformular.

BREATHWALK

 

 

 

Lerne in einem Workshop Breathwalk kennen

 

Im Corona shutdown augenblicklich nur als Einzeltworkshop  möglich. Melde Dich.