Schön, dass Du da bist. Ich bin Heike und hatte vor über 12 Jahren meine erste Berührung mit Kundalini Yoga und die ist so bereichernd. Warum? Ich begebe mich seit dem auf den Weg zu mir selbst, erhöhe mein BewusstSein und erfahre dabei so einige Aha-Momente in meinem Leben. Es ist spannend.
In meiner jahrelangen Selbständigkeit in der Wirtschaft wurde ich sehr gefordert. Unternehmen, Mutter, Haushalt .... irgendwie bin ich da untergegangen. Wo bleibe ich? Diese Frage änderte vieles in meinem Leben und ich bin überglücklich über den Weg, den ich jetzt gehe. Es folgten einige Fortbildungen im Bereich der Entspannung, wie. z. B. Yoga Nidra, Progressive Muskelentspannung, Lachyoga oder die Ausbildung zum Resilienztrainer.
Ich unterrichte, weil ich es liebe mit Menschen zusammen zu arbeiten, zu lehren, aber auch gemeinsam zu lernen. Ich möchte Impulsgeberin sein und Menschen ermutigen, ihren ganz eigenen Weg zu gehen, ihren Wert zu erkennen und an sich zu glauben. Yoga & Meditation sind für mich wirkungsvolle Werkzeuge der Transformation, die jeder kennen sollte.
Mit Begeisterung möchte ich meine Erfahrungen weitergeben und in diesen bewegten Zeiten zum Innehalten inspirieren.
Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin & Gong
Satyananda Yoga Nidra® Übungsleiterin
Breathwalk® Übungsanleiterin
Fortbildung Yoga im Alter, 3HO-Deutschland zertifiziert