Du hast Fragen zum Kurs, dann nimm gern Kontakt mit mir auf per Mail: Heike.Benneker@web.de oder ruf mich an Ruf-Nr.: 0160-4476766.

Im Rahmen von betrieblichen Veranstaltungen oder Gesundheitstagen biete ich auch gerne Workshops mit Theorie + Praxisübungen, z. B. zu den Themen "Business-Yoga" und "Lachyoga, nicht nur für ein gutes Betriebsklima und wertschätzendes Miteinander".

Selbstverständlich besteht neben den Gruppenstunden in meinen privaten Räumen auch die Möglichkeit einer Einzelstunde.

In den Unterrichtsstunden gilt das Prinzip der Eigenverantwortung und freien Entscheidung. Du bestimmst, wie weit Du bei Übungen und Erfahrungen gehen willst. Das Prinzip der Eigenverantwortung bedeutet auch, dass Du bei körperlichen oder psychischen Erkrankungen oder Behinderungen aufgefordert bist, vorherige Rücksprache mit Deinem behandelnden Arzt/Psychotherapeuten zu halten und gegebenenfalls Deine aktive Teilnahme entsprechend anpasst. Gerne unterstütze ich Dich dabei!