White Sound Meditation - High Energy
Der Gong gilt als eines der kraftvollsten Instrumente für tiefe Entspannung, Bewusstseinserweiterung und Heilung im Zustand der Trance.
Der Klang des Gong geht weit über unsere Hörfähigkeit hinaus. Er dringt durch Ohr und Haut tief in unseren Körper und versetzt alle Körperzellen und jede Faser unseres Körpers in Schwingung. Sein Klang hat hierbei eine öffnende, durchdringende, lösende und ordnende Schwingung, so dass Spannungen und Blockaden sanft abgebaut werden können. Durch die Schwingungsfrequenzen des Gong werden stoffliche Substanzen (Gewebe, Organe und Nervensystem) in Bewegung gebracht, um sich neu zu strukturieren und zu heilen. Verschüttete Emotionen, einschränkende Gedankenmuster, alte Verletzungen können sich auflösen.
Vertraue dem Gong und Dein Geist wird irgendwann nicht mehr in der Lage sein, dem Sound des Gongs zu folgen. Dein Geist kommt zur Ruhe und Entspannung darf geschehen. Gibst Du Dich dem Klang hin, kannst Du Dich hellwach tief entspannt fühlen.
Ablauf einer White Sound Gongmeditation
Eine Übungsreihe aus dem Kundalini Yoga bereitet das Nervensystem auf die starken Energien des Gong vor. Während des Gongspiels liegen die Teilnehmenden in Rückenlage, wie zur Tiefenentspannung. Abschließend wird gemeinsam getanzt, um nach dieser außerordentlichen Erfahrung die Füße wieder auf die Erde zu bekommen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Gongmeditation können sowohl Anfänger als auch Erfahrene genießen. Verzichte auf schwere Mahlzeiten ab 2 Stunden vor Beginn der Gong Meditation, sowie auf Alkohol und andere Rauschmittel. Wenn Du ein Hörgerät trägst, dann schalte es bitte während der Gongmeditation aus.
Wann ist White Sound nicht geeignet
Wenn Deine innere Struktur durch aktuelle Lebensumstände ungefestigt und im Umbruch ist, wie z. B.:
- Kinder vor oder in beginnender Pubertät, welche ihr gefestigtes Ich erst am Finden sind.
- Schwangere, welche durch die Hormonveränderung bereits eine starke Transformation erleben
- Menschen mit Psychose/Schizophrenie
- Menschen mit gerade erst erlebtem Trauma
- Menschen, die akut unter bewusstseinsverändernden Substanzen stehen
Datum: Freitag, 22.08.2025 von 19:00 - 21:00 Uhr
Ausgleich: 30€
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen